1分書くだけ 世界一シンプルなこころの整理法

著者 :
  • 朝日新聞出版 (2015年4月7日発売)
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本棚登録 : 234
感想 : 20
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細々考えることが多すぎて常にモヤモヤしている状態。書き出すということは確かに頭の整理になる。事柄が明らかになるだけで気持ちがすっきりする。
手法について参考になり、後半はあまり有効でなかったかな。
あと、A4に書くっていうのが貧乏性の自分にはつらい。A5くらいがいいなあ、そうなると手頃なノートでできそう。

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感想投稿日 : 2015年4月30日
読了日 : 2015年4月30日
本棚登録日 : 2015年4月30日

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