hoyotさんの感想・レビュー

老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術 (SB新書)

著者 : 牧田善二

• SBクリエイティブ (2012年5月16日発売)

糖分+タンパク質+こんがり＝(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
これがAGEの素だなんて！
糖質は諦めるにしても、焼いた肉、揚げた肉→高AGE
チーズ→高AGE
無理っす。自分、無理っス！
せめてささやかな抵抗、amazonでビタミンB群のサプリ、ポチります(´；ω；｀)

感想投稿日 : 2013年7月11日

読了日 : 2013年7月11日

本棚登録日 : 2013年7月11日