ちょさんの感想・レビュー

ブレスダイエット 呼吸でやせる!

有吉与志恵

• 講談社 (2009年11月6日発売)

　呼吸がいいのは分かるんだけど、準備運動からずーっとやるにしてはちょっと長すぎる。効果を実感する前に飽きる。
　私がものぐさなだけかもしれないけど。
　簡略版で3分くらいのがあれば続けたかもしれない。

感想投稿日 : 2011年9月28日

読了日 : 2011年9月28日

本棚登録日 : 2011年9月28日