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souhimaさんの感想
同じような記述が何度も繰り返し書かれているので、読み進めるにあたってちょっともたついた印象を抱いてしまいました。
けれど、重要なところを強調しているのだと思って読むと、繰り返されることでより頭の中に情報が入り込みやすいとも思います。
書いてあることとしては、交感神経と副交感神経の両方とうまく付き合っていきましょう、ということに尽きるでしょうか。
感情論や精神論ではなく、医学的な根拠に基づいて書いてあるようなので、説得力もあります。
読みやすいですし、参考になりました。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
健康
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- 感想投稿日 : 2013年9月8日
- 読了日 : 2013年9月8日
- 本棚登録日 : 2013年9月8日
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