著者の提唱する「活元運動」。うまく起こる人と、何も起こらない人がいるようです。再読するたびにチャレンジするものの、私には何も起こりません。。うまく行くと全身がとてもスッキリするらしいので、いつかは体験したい!
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- 感想投稿日 : 2021年4月13日
- 読了日 : 2021年4月12日
- 本棚登録日 : 2021年4月12日
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