SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる

  • ダイヤモンド社 (2017年8月30日発売)
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1. 作業中の邪念はどこかにメモして済ませる
2. スマホの代わりにノートとストップウォッチを
3. 自身の作業3日分を書き出し、何を最優先したのかを考える
4. 1X10X1 (1分でできること→10分でできること→1H以上でできること)
5. 行動計画を記録に残す
6. 敬意とは(アイコンタクト・名前・ほめる・謝意・気にかける・関心を持つ・貢献しあう・会えたことを喜ぶ)
7. じっくり考える時間を持つ(他人の視点から自分を見る)
8. 職場以外に集中するところを作る(エアロビ・ジム...)
9. 今自分にとって何が一番大切かを考え、決めたら一途に取り組む

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 自己啓発(仕事)
感想投稿日 : 2021年8月29日
読了日 : 2021年8月29日
本棚登録日 : 2021年8月29日

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