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ともともさんの感想
少し前にシータ波についての本を読んだけど、シータ波は低速で左脳的で、ガンマ波は高速で右脳的らしい。としたら、シータ波よりもガンマ波を意識した方がいいのか？まあ、バランスの問題なので、どのような波長も大切なのだろうけど。
本の内容はシンプルであっさり。でも、確かに付属のＣＤはすぐ眠れるかも。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
精神世界
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- 感想投稿日 : 2013年4月16日
- 読了日 : 2013年4月16日
- 本棚登録日 : 2013年4月15日
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