呼吸の本

  • サンガ (2010年1月22日発売)
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Q&A方式で書いてあり,分かりやすかった。
しかし,実践となると,やはり難しく,
出来るかなぁ・・・という感じ。

CD付きで実際の呼吸法のレッスンの様子が聞けるので,
試してみたいと思う。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 自然科学
感想投稿日 : 2011年3月10日
読了日 : 2011年3月10日
本棚登録日 : 2011年3月6日

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