chihayaさんの感想・レビュー

驚くほど日常生活を楽にする武術&身体術 「カラダの技」の活かし方

甲野善紀 甲野陽紀 甲野善紀 甲野陽紀

• 山と溪谷社 (2014年3月1日発売)

甲野先生の武術のみならず立つ、座る、といった日常の生活動作まで解説されていて非常に勉強になる。
個人的には林檎の剥き方がツボにハマった。

活字が苦手な人にはDVDも付いているし。
もちろん身体の動きは実際に見るのが分かりやすいので有難い。

感想投稿日 : 2014年5月19日

読了日 : 2014年5月19日

本棚登録日 : 2014年5月19日