お腹が凹み全身を引き締めるピラティストレーニング: ピラティスサーキット有酸素運動+ピラティス
- 新星出版社 (2006年10月1日発売)
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感想 : 4件
yuukidouさんの感想
DVDが見やすい
ＤＶＤ通りにやれば変化が出そうだ
やってみてヨガとの違いよく理解できた
読書状況：いま読んでる
公開設定：公開
カテゴリ：
健康
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- 感想投稿日 : 2009年11月1日
- 本棚登録日 : 2009年11月1日
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