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- Amazon.co.jp ・本 (222ページ)
- / ISBN・EAN: 9784838720903
感想・レビュー・書評
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トライアスロンをやる理由。
-ライバルは過去の自分。去年より1分でも早くなりたいそれがモチベーション。
-努力した分成長できるし、やった分成果もでる
→達成思考の人にはたまらない快感
-自然を肌で感じ、感覚が研ぎ澄まされていく感じ。ストレス解消、リフレッシュにもつながる。
-メンタルが強化されポジティブ思考になる
-タイムマネージメント、セルフマネジメントが身に付く
-新しいことにチャレンジ。それが達成できると人生が楽しくなる。
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「スイム、バイク、ラン」という3種目を連続して行うトライアスロン。現在、国内のトライアスロン人口は20万人を超え、レース数は250大会を数える。
ここ数年は30代以降のビジネスパーソンたちを中心に爆発的ブームだ。彼らがトライアスロンに夢中になる理由は、トライアスロンとビジネスに共通項が多いから。
彼らはみな健康的になり、ビジネス面、私生活どちらにも良い影響があり、人生の幅が広がったという。
（782 陸上競技）
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トライアスロンをすると、どんな効用があるのか。その練習方法や、トライアスロンに取り組んでいる方の体験記やアドバイスが詳しく書かれていて、とてもわかりやすい。体だけでなく精神的にも成長するスポーツだということがよくわかりました。
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ずっと気になっていた一冊。
題名の意味が掴めた。
走るだけのマラソンを少し馬鹿にした様な表現は気に食わなかったが、まぁ大丈夫。
トライアスロンに興味を持ちそうになった自分がいた。
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「この本に出会って私は決心した。2010.7.4」本の見返しにそう書いてあります。昔ひそかにあこがれていたトライアスロンに、挑むことを決めたのです。それからマラソンを始め、水泳を始め、自転車を買いました。２年後の夏、トライアスロン（初心者の部）にデビューしました。この本に出会って本当によかったと思っています。体育会系の私にチェンジしたのです。
じゅんこアーティスト
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著者プロフィール
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