梶山靜夫のおすすめランキング

プロフィール

医学博士/梶山内科クリニック院長

「2013年 『「野菜から食べるだけ」ですぐ5キロ減!』 で使われていた紹介文から引用しています。」

梶山靜夫のおすすめランキングのアイテム一覧

梶山靜夫のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『食べる順番変えるだけダイエット: お医者さんがすすめる』や『糖尿病がよくなる!食べる順番療法: カロリー計算なし』や『糖尿病 自分で治す最強事典』など梶山靜夫の全9作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

食べる順番変えるだけダイエット: お医者さんがすすめる

36
3.30
梶山靜夫 2011年7月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

今はダイエットの常識になっている、 ベジタブルファースト。 食べる量を変えなくても、 ベジタブルファーストだけでも 痩せるとか。 絵がたくさんあるのでイメ... もっと読む

糖尿病がよくなる!食べる順番療法: カロリー計算なし

25
4.50
梶山靜夫 2011年7月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「野菜→魚・肉→ごはん」。この順番こそが、糖尿病とうまく付き合う食べ方。本書では、食べる順番を変えるだけで、驚くほど血糖値が下がる画期的な食事療法を紹介。... もっと読む
全9アイテム中 1 - 9件を表示
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