暮らしのムダをなくしてシンプルに なくす家事

著者 : マキ

• KADOKAWA (2021年1月27日発売)

作品紹介・あらすじ

暮らしのシンプル化、効率化を提唱するブログ「エコナセイカツ」で人気の著者は
時代にフィットした提案が支持され、書籍の累計発行部数は約25万部。
YouTubeでもほぼ毎日、シンプルライフのコツを配信しています。
そんな著者の、世界が激変しても、ムダをなくしてストレスなく暮らすコツが満載です。
新しい生活様式の中で、さらになくしたものも初紹介。

感想・レビュー・書評

[1855972番目の読書家さんの感想 · 2024年2月10日]

参考になることが多くあった。自分にはとても内容が合っていて考え方が似ていた為また再読したいと思う。洗濯カゴはなくそうと思う笑

[aya00226さんの感想 · 2023年9月13日]

何を着るか、何を食べるか、迷う時間をなくす。
平日の晩御飯は、パターン化する。
フライパンで炒めるもの、具沢山の味噌汁、野菜の副菜。
その他は外食または買う。

ルンバで掃除する。
買い物は生活クラブで配達してもらう。牛乳、卵、洗剤など。
そのまま食べられるミニトマト、ベビーリーフ、果物はイチゴ、さくらんぼ、みかんなど。
キャベツ、ニラ、新じゃが、水菜、ピーマン、茄子、大葉、
魚は切り身かサンマ。

ゴミ箱はひとつだけ。
いろいろなサイズをもたない。ラップは22センチ幅を重ねて使う。アルミフォイルは２５センチ幅。

ソファーをなくしたら家が広がった。ソファーとローテーブルを捨てる。
食器棚に扉は不要。水切り籠ではなく水切りラックだけ。

[ちゃんこさんの感想 · 2022年8月19日]

洗剤のあれこれをなくす→洗剤はこれ一本
服・料理のパターン化
食器はお気に入りのみ
⇨悩む時間を減らす

料理のパターン化は勉強になりました◎
作り置きして、2〜3日すると食べなくなる
というところに共感！！
・半調理する（トマトのヘタをむく、とか）
・メインはお肉＋野菜1つ
というところも真似たい◎

[ゆうさんの感想 · 2021年9月25日]

いわゆる雰囲気本という本かもしれません。
すでに実践していることばかりでしたが、マキさんのライフスタイルはミニマリスト、サステナブルとして参考になります。

[すーママさんの感想 · 2021年7月3日]

著者さんのライフスタイルを参考にしています。全然真似できていないけど。そんな訳でブログもチェックしていますし、出版された本もほとんど読んでます。
この本は2021年春に出版されたもので、コロナ禍での生活様式にも触れています。私の仕事はテレワーク不可なので、そこはあまり参考になりませんでした。。
全体的に新鮮さにはイマイチ欠けていて、今までの本で読んだ内容がほとんどかなぁ。。
ただ家事をスリム化する理由が明確（家族との団欒や自分のために時間を使う）で、とても共感できます。
一つ一つの家事を分析して頭を使っていて、感心します。

[きいろさんの感想 · 2021年4月13日]

マキさんは仕事のできる人だと思っています。
常識を疑って、どうすれば生産性が上がるかを研究されていて本まで出してしまうなんて尊敬&憧れ。

著者プロフィール

マキ
シンプルライフ研究家。2人の娘、夫と4人暮らし。東京都在住。
広告代理店勤務のワーキングマザー。不要なものは持たないシンプルな暮らしを綴ったブログ
「エコナセイカツ」主宰。「しない家事」（すばる舎）や「母から子に伝えたい 持たない四季の暮らし」（大和書房）
など著書多数。全国のNHK文化センターでの講演活動や、アパレルブランドの商品コラボなどで幅広く活躍中。

ブログ「エコナセイカツ」
https://www.econaseikatsu.com

「2020年 『【マイナビ文庫】ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ』 で使われていた紹介文から引用しています。」