玄米ごはん (講談社のお料理BOOK)

著者 : 月森紀子

• 講談社エディトリアル (2010年2月20日発売)

作品紹介・あらすじ

混ぜごはん、炊き込みごはん、炒めごはん、手巻き、おにぎり、丼ものからスナック、サラダ、おやつまで…玄米をとことん楽しむ、今日から作れる、アイデア・レシピ集。

感想・レビュー・書評

[zyasuminnteaさんの感想 · 2016年4月9日]

ほぼ玄米生活なので　バリエーションが欲しくて読ませていただきました。ごはんの食べ方のイメージが豊かでした・・

[ariadne18さんの感想 · 2013年4月5日]

玄米の食生活でいけるかな^_^