武田双雲にダマされろ~人生が一瞬で楽しくなる77の方法

著者 : 武田双雲

• 主婦の友社 (2010年4月28日発売)

感想・レビュー・書評

[popolpohideさんの感想 · 2012年3月19日]

分かりやすさ度☆☆☆☆☆
感想：朝読書向き、超分り易い行動改革提案本です。
TOPIC
1)自分自身の日々の行動を変えてみる系
　・口角を●度上げて
　・１日●回腹筋する

２）こうゆう時はこう考えてみる、置き換えてみる系
　・これが最後と思う・・
　・あいにくの雨or恵の雨

３）感謝系
　・家族に感謝
・これは誰がやってくれたのか・・・

「ふーん」で終わらない「すぐやってみよう」となる本はすごくいい本だと思います。
コレはそれに近いと思います。
実践しやすい事例多いので、普段の仕事、生活がモヤモヤしてる方は
一度騙されてはいかがでしょうか？

武田双雲はブロクhttp://ameblo.jp/souun/
とtwitterも超おすすめです。　　
　　
【読書時間（H）】1H

[AYANONさんの感想 · 2012年1月19日]

『自分の心次第で、傷つくか傷つかないかを「選択」できる』

ごもっとも!!!

[nochiboさんの感想 · 2011年6月1日]

読書メモ#3

[hiroshiさんの感想 · 2011年5月13日]

読んでみる価値は十分あると思います。

この本に書かれていることをすべて実践するのはかなり大変だが、実践すると本当に人生が変わるのではないかと思う。

ただ個人的には、文章表現として使われている方言はなくしたほうが良いと思った。その方言がわかる人にはいいが、わからないと伝えたい内容がわからないので、逆効果だと思った。

[クリス ヨシノさんの感想 · 2011年1月21日]

今日は騙されたい気分だったので買ってしまいました(w

[lovechaさんの感想 · 2011年1月7日]

日々のちょっとした「楽しく」「有意義」に生きていくコツがたくさん。
「ダカラコソデキルコト」
「0と1の差」など“やってみよう！”と思ったことがたくさん♪
「よりよく生きる」ための「努力」って必要なんだ！

[aoikumoさんの感想 · 2011年1月3日]

取り入れたい事たくさん
一日一回

[まちゃあきさんの感想 · 2010年11月22日]

誰でも知っている書家。
この人がこのような本を書いていることが驚きだった。
同じような年なのに純粋にすごいと感じた。

－－以下引用－－

なぜ、ホームレスは世界中で同じ歩き方なのか？

「ダカラコソデキルコト」

「1人の人に可能なことは万人に可能であると私は常に信じている」ガンジー

朝起きることも。子供の世話をすることも。仕事も。通勤も。
能動的にやる。義務感でやらない。

先に敬う。先に感謝する。

たくさん喜んでいる人は、いつも自然に感謝しています。

自分の心を傷つけるのは、他人でなくて、自分の心。他人の言葉はコントロールできません。

愚痴は貴重な心からの信号。愚痴がダメなのではなくて、愚痴の吐き方を考えればよい。

子供を注意するときの2つの大切なコツ。
「明らかに迷惑をかけている部分だけをしっかりと叱ること」「自分が主語のメッセージ」

ずっと強いままでいられる者はいません。弱さを知り、弱さを克服するために必死でもがいた者だけが、新たなる進化を手に入れるのだと思います。

[ukyakyaさんの感想 · 2010年10月18日]

とても自由な（勿論良い意味で）雰囲気の書道家として印象深い著者。
良くも悪くも書道を堅苦しくなく「アート」として表現している彼が
どんなことを書いているのか、興味があり手に取ってみた。

彼の会社員時代から書道家として独立して今も尚、彼自身が日頃心がけて
いること、また人間関係などで改善したポイントを簡潔に、また喋り
口調でざっくばらんに書いている。

『（笑）』がとても多く出てくるので、文章としての完成度は決して
素晴らしいとは言えないが、彼の物事を楽しもうと言う気持ちが
伝わって来る一冊。

常に明るい方へ進んで行こうとする精神力は見習いたいと思った。


我が家でとてもためになった方法がひとつ。
「イチかゼロ」（きちんとした題名を忘れてしまいました）

何かを継続的にやっていこうとしたとき。やろうと思ったその時から
プレッシャーとして逆に「やれないかも」と思ってしまうのが人情。
だからちょっとやれない状況になると「明日でいいや」「やっぱり続か
ない」となる。

そこで著者が考えたのが「やる（イチ）か、やらない（ゼロ）か。」
例を挙げた腹筋。毎日1回続けようと決心。1回だと出来る。
調子の良い時はそこから100回でも出来る。出来ない時は1回。でも
続けられる。続くのでストレスも無い。

これはとても良いアイディアだと思い、日々使わせて頂いている。
良いアイディアに出会えたので、☆4つ。

[koujunさんの感想 · 2010年7月29日]

口角を５ミリ上げる。

著者プロフィール

1975年、熊本生まれ。本名 武田大智。
３歳より書道家である毋・武田双葉に師事し、書の道を歩む。
東京理科大学 理工学部卒業後、NTTに就職。３年後に書道家として独立。
音楽家、彫刻家などさまざまなアーティストとのコラボレーションや、斬新な個展など独自の創作活動で注目を集め、映画「北の零年」「春の雪」、 NHK大河ドラマ「天地人」をはじめ、世界遺産「平泉」など、数多くの題字、ロゴを手がける。
また、世界中から世界中から依頼を受け、パフォーマンス書道、書道ワークショップをおこなうとともに、海外に向けて日本文化の発信を続けている。
ADHDの特徴と言われる多動性・衝動性を併せ持ち、2022年には 精神科医・岩波明との共著『ADHDを「才能」に変える生き方』(ビジネス社)を出版。

「2023年 『母ちゃん』 で使われていた紹介文から引用しています。」