スープジャーさえあれば　お弁当はラクチン！

著者 : 金丸絵里加

• 主婦の友社 (2015年10月1日発売)

感想・レビュー・書評

[金城学院大学図書館さんの感想 · 2022年5月31日]

【紙の本】金城学院大学図書館の検索はこちら↓
https://opc.kinjo-u.ac.jp/

[maearさんの感想 · 2021年2月7日]

スープ以外にも、ごはん、サラダ、デザートの作り方が載っている。スープジャーの保温ではなく、保冷効果を利用した使い方は考えていなかったので、目からウロコ。今はまってる「スープジャーでオートミール粥」に飽きたら、サラダジャーとして使ってみようかな。

[book-onさんの感想 · 2019年11月10日]

２週間スープジャー 弁当を試してみたので知識補強。

著者プロフィール

金丸絵里加（管理栄養士、料理研究家）
栄養バランスがよく、シンプルで簡単、おいしいレシピに定評がある金丸絵里加さん。糖質や塩分など健康管理に大切な知識、そして経験が豊富で、手軽な家庭料理から食事療法まで幅広く発信。NHKためしてガッテンシリーズなどでも活躍中。著書に「ダイエットレシピのプロが教える！ラクやせおかず」。

「2018年 『レシート貼るだけダイエット』 で使われていた紹介文から引用しています。」