樫木やせ 初めてのメンズ・カーヴィー 60分DVD付 (ポスト・サピオムック)

著者 : 樫木裕実

• 小学館 (2013年12月24日発売)

作品紹介・あらすじ

樫木式は女性だけのものじゃない

奇跡の50才、カリスマボディメイクトレーナーの樫木裕実さん。世の中の女性たちが彼女のカーヴィーメソッドを絶賛しています。そんな中で当編集部にも多く寄せられる男性からの声が「男性はやっちゃダメですよね？」「男性がしたら女性みたいにくびれちゃうんですか？」「話題の樫木先生の本に興味があるけど女性向けのを買うのは恥ずかしい」･･･
そこで、カーヴィーメソッドは老若男女共通で健康で、“美しいボディーラインをつくる”樫木式”が女性だけのものではないということを60分のDVDとブックで伝えます。
メタボが気になる世代、昔はスポーツをやっていたから体は動いたはずなのにというお父さん、仕事が忙しくストレスも抱えているけれどジムに行く時間もなく運動不足の人たちでも、楽しく無理なく自分の体を見つめる一歩になります。NONSTYLEの井上裕介さんもこのメンズ・カーヴィーを実践、その効果のほどをお見せします。

感想・レビュー・書評

[ruisshiさんの感想 · 2014年1月25日]

女性だけど、やってみた。かなりきつい。けど身体が引き締まる。

[tsurutarollさんの感想 · 2014年1月13日]

通すと普通にキッツい。痩せます。