長生きしたけりゃ「咬む」のが一番!

著者 : 日本顎咬合学会

• 小学館 (2023年6月1日発売)

作品紹介・あらすじ

咬み合わせのプロが説く「健口長寿」の秘訣 100歳以上の高齢者が10万人に迫る「人生100年時代」を迎えるなか、きちんと咬んで食べられる健康な口＝健口づくりが注目されています。寝たきりだった高齢者や車いすの人が、咬んで食べられるようになると、回復して歩けるようになった例が実際の医療現場で報告されているのです。また、成人の7～8割がかかっているとされる歯周病は、心臓病や糖尿病、認知症、がん、肺炎など全身の病気と深く関係することがわかってきました。歯周病を予防し、口の中を清潔にすることで、これらの病気が改善したり予防につながったりすることも、多くの研究や臨床で証明されています。具体的にどのような方法で「健口」をつくることができるのか。口腔ケアの正しい方法からインプラント・入れ歯・ブリッジの選び方まで、口の健康を守る医療を追求してきた「咬む医療」のプロ集団である日本顎咬合学会の歯科医師たちが、わかりやすく解説します。

感想・レビュー・書評

[ゆたさんさんの感想 · 2023年8月11日]

これは完全に星5です！看護師の自分でさえ新しい発見も多く、また普通に存在している歯など当たり前のものの存在をこうも掘り下げられて詳しく詳しく知ると、人体に、むしろ人間であることに感謝しかないです。

[yumegurikunさんの感想 · 2023年7月8日]

噛めばボケない

[日本大学歯学部さんの感想 · 2023年6月20日]

https://dentlib.nihon-u.ac.jp/opac/opac_details/?reqCode=fromlist&lang=0&amode=11&bibid=1000084768&opkey=B168723459818527&start=1&totalnum=1&listnum=0&place=&list_disp=20&list_sort=6&cmode=0&chk_st=0&check=0