図解　捨てれば心も暮らしも軽くなる　老前整理　実践ノート

著者 : 坂岡洋子

• 徳間書店 (2011年9月15日発売)

作品紹介・あらすじ

見て、書いて、納得。「使う」だけを選ぶコツ。達人が教える、未来思考の片付け習慣術。「気づかぬうちにモノが増えている」「どうしてもモノが捨てられない」という方、必読。

感想・レビュー・書評

[haru2012さんの感想 · 2013年11月30日]

自分の人生はどうありたいのか。片付けると、意識が変わり、行動が変わり、人生が変わる。

餓え対策から肥満対策に変わったように、モノ収集からモノ処分へと時代は変わったことを自覚しないとね。

[adlibさんの感想 · 2013年8月23日]

　
──　坂岡 洋子《図解 捨てれば心も暮らしも軽くなる 老前整理
実践ノート 20110915 徳間書店》￥ 924
http://booklog.jp/users/awalibrary/archives/1/4198632529
　
（20130823）
　

[ひとみさんの感想 · 2012年12月2日]

老後の生活を意識し始めた人を対象にした「断捨離」系の本。

説明を読み、記入式になっているページに自分の状況を書いていきながら、身の回りの整理をして、身軽に老後を迎えるための一冊です。

たしかに年をとってくると重い物や大きなものを持ったり移動したりの作業はどんどん大変になってくるし、考えたくないけれどもしもの時には残された家族に大変な苦労を残すことになります。

すべて「断捨離」するまでに至らなくても、老後に整理できるぐらいの小分けにするとか、分類しておくとかは必要ですよね。

[mmculturenonficさんの感想 · 2011年12月19日]

(要チラ見！)

著者プロフィール

インテリアコーディネーターとして長年、住まいや生活家電製品のデザイン等に携わる。ケアマネージャーの資格取得後、在宅介護の現場で物が多すぎることを実感したことから、中高年の「暮らしを軽くする」サポートを目的として㈱くらしかるを設立。人生の節目を迎えた時に、頭と物を整理する「老前整理」を提唱。講演等を通して普及活動に努める。多数のテレビ、ラジオに出演、東京新聞、毎日新聞に連載中。ＮＨＫ学園通信講座講師。

「2014年 『定年男のための老前整理』 で使われていた紹介文から引用しています。」