野菜で整える いちばんやさしい 腸がきれいになる食べ方

著者 : 田口成子

• 家の光協会 (2017年6月26日発売)

作品紹介・あらすじ

腸がみるみるキレイになる
野菜の食べ方をたっぷり紹介！
手軽にできるアイデアで
忙しい人でもムリなく続けられます！

著者プロフィール

料理学校の講師を経て独立。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。近年は食育に取り組み、小・中学校、養護学校の子ども達に料理を教える活動もしている。

「2021年 『３分クッキング　永久保存版シリーズ 田口成子　傑作選』 で使われていた紹介文から引用しています。」