アロマテラピー精油活用ハンドブック-知る、選ぶ、使う。 (池田書店のハンドブックシリーズ)
- 池田書店 (2002年12月5日発売)
本棚登録 : 65人
感想 : 6件
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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784262172132
感想・レビュー・書評
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アロマテラピーで使われる16種類の精油(エッセンシャルオイル)についてその香りだけでなく、人体への影響や注意点などについてまとめてあるハンドブック。
生活の様々なシチュエーションで役立つ情報が多い。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
アロマテラピー初心者の方の本として、これが気軽だし、割と内容もしっかりしているし、そして安いしオススメです!
初版本を持っているので、そろそろ新しいのに買い換えてみようかとも思っています。 -
16種類の精油ごとにレシピが載っています。
初心者の人は、ここから始めるのがいいのでは?
例えば、好きな精油を一本選び、それだけじゃ物足りなくなったら、その精油と相性のいいものをまた一本増やす。
そうして、一本のオイルを使いこなし、少しずつ香りを増やしていくのにとても役に立つ一冊です。
だって、少ないオイルで色んな楽しみ方できるのが一番ですもんね。 -
目的別に書かれてあって、とても実用的。アロマテラピーを始めたばかりの方にもおすすめ。
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