- Amazon.co.jp ・本 (173ページ)
- / ISBN・EAN: 9784344006546
作品紹介・あらすじ
5分間で自分を変える60の方法を紹介。
感想・レビュー・書評
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できそう○、いつか△
○絵を好きに描いてみる;うまく描けなくても良い
○自分から挨拶をする
△いいところを見つけて、ほめる;相手も自分も元気になる
△聞き上手になる;それで?それから?
△さりげなくインパクトのある自己紹介をする;短く・カンタンに+最近感動したトピック詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
今更ながら読んでみました。
確かに、おっしゃる通りですという教訓が沢山書かれています。
ここに書かれてる事を実践しなきゃと思いつつ・・・
実践できてる事もあるので良しとしよう。 -
新しい習慣について知りたくて読書。
手軽に読めていいと思う。
早起きの強化と継続。
口癖を変えてみる。
迷ったときは、勇気がいるほうを選ぶ。
1日10回「ありがとう」と言う。
食べるときに、30回かむ。
メールは短く。
小さなことでも新しいことへ毎日、挑戦し続けることが大切だと改めて思った。
どうもやすいませんではなく、正しい言葉で心を伝える。
常にシンプルに生きたいと思う。
早速、本を処分して、枕カバーとシーツを変えてみた。
読書時間:約45分 -
自己啓発本のエッセンスをうまく抽出してわかりやすくまとめた感じ。
意外に救われることがあるかも。 -
たった5分で自分を変える方法!という5分に引かれて購入。
4コママンガになっていて、読みやすくておもしろい。読んでもすぐ忘れてしまうので、巻末の「チェックリスト」を近くに貼って実行しよう。 -
仕事がつらいとき、校了あけにふと手に取った本。
自分が追い詰められてたんだろうなぁと想像できる一冊。
具体的でわかりやすくて、
たしか一気読みをした記憶が。
その後もふと思い出すたびにぱらぱらとめくって気合を入れなおしてみたり。
書いてあることは特別なことじゃないんだけど
気を引き締めなおすキッカケとしては
手に取りやすくて読みやすいのがとてもあってると思う。
何事も継続は力なりですよね。
できないからこそ、何回も読み直したりしてるんだろうけど。
小さなことからコツコツと。
当たり前を大切に。 -
60個の自分をカンタンに変える方法を紹介している。
4コマ漫画と共に紹介されており、気軽に楽しく読める。
その方法は、ナルホド実際そうだと共感できるものが多い。
全部を定着させる必要は無いし、できないと思うが、自分が気に入った項目を取り入れるのであれば、それだけで日常生活への良い刺激・効用となるのではないでしょうか。