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- Amazon.co.jp ・本 (187ページ)
- / ISBN・EAN: 9784344985094
感想・レビュー・書評
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アレルギー体質なのでもともと腸内環境の研究には興味があった。
とりあえず腸腰筋の運動、ヨーグルトと野菜の摂取は意識しようと思う。
各章で内容の重複はあるが、世界的な研究の流れや課題もきちんと書いてあるので説得力はある。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
毎朝、ぎろぎろウンちゃんチェックしよーっと!
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東2法経図・6F開架 B1/11/508/K
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大便の話をおおっぴらにすることは日常ではなさそうだけど人間の健康を考える上ではとても大事な事。
腸内環境などについての本も最近は多くありますがこの本はわかりやすくておすすめです。
タイトルもなかなかインパクトがあって良いですね。
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