新装版　肩の痛み・四十肩改善マニュアル自分で治せる！マッケンジーエクササイズ

著者 : ロビン・マッケンジー グラント・ワトソン ロバート・リンジー

• 実業之日本社 (2022年10月4日発売)

作品紹介・あらすじ

四十肩、五十肩、そして腕の痛みに困っているみなさんへ
世界で話題になったマッケンジーエクササイズをぜひ一度！


四十肩、五十肩などをはじめ肩の痛み、そして腕の痛みは、「肩関節」が原因で起こっているのかもしれません。
世界でも有名になったマッケンジー法を考案し、具体的なエクササイズを生み出したのが、ニュージーランドの理学療法士ロビン・マッケンジー。名前を冠した「国際マッケンジー協会」の支部が世界28ヵ国にあります。
そのマッケンジー法で、肩関節が原因で起こる「肩の痛み」「腕の痛み」「四十肩・五十肩」に対する理論とエクササイズを解説したのが本書です。薬などではなかなか改善しなかったという方は、ぜひ一度本書を試してみてください。

※本書は『自分で治せる！マッケンジーエクササイズ　肩の痛み・四十肩改善マニュアル』(2011年小社刊）のカバーデザインを新しくして再発刊したものです。

著者プロフィール

1931年、ニュージーランド・オークランド生まれ。オタゴ大学理学療法学科を卒業後、1953年にウエリントンにて理学療法クリニックを開業。1960年頃から腰痛、頚痛、ひざ痛などに対する自己管理法であるマッケンジーメソッドを開発。その高い効果が世界各地の臨床家、研究者に認められて、40以上の国や地域でマッケンジーメソッドの教育が行われている。1982年、多くの医師や理学療法士が中心になって、マッケンジーメソッドの啓蒙を行う非営利団体「国際マッケンジー協会」が設立され、その初代会長に就任。1983年、理学療法士としては2人目となる国際腰痛学会の正会員に認められた。1990年にそれまでの功績が称えられて大英帝国勲章（OBE）を、2000年にはニュージーランド功労賞を授与された。

「2019年 『世界40カ国が認めた！ひざ痛をリセットするマッケンジーメソッド』 で使われていた紹介文から引用しています。」