50歳からの間違いだらけの生活習慣 (青春新書PLAYBOOKS) (プレイブックス 962)
- 青春出版社 (2012年8月2日発売)
本棚登録 : 23人
感想 : 5件
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784413019620
作品紹介・あらすじ
その健康常識が「寝たきり」を招く。行列のできる"介護ゼロトレーナー"がすすめる、死ぬまで元気に暮らすための実践メソッドを完全公開。
感想・レビュー・書評
-
2023.04.30
運動も食事もこれだけで大丈夫というものはないとのこと。
知ってる!
だけどねー。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
2017/04/16?
移動中 -
150329
-
価格はもう少し抑えて欲しかった。
見開きごとに一つのテーマになっていて読みやすく、覚えやすい。
お年寄りを大切にし過ぎてはいけない、出来る事はやってもらおうと思った。一生元気に歩き、食べられたらいい。 -
50歳からというタイトルがキャッチーなだけでよくあるタイトル付けの本です。この世代に響くから買う!内容は、特に珍しいものはなく、普通の健康本です。年代や年齢をタイトルに入れた本になかなかいい本とめぐりあいません。
全5件中 1 - 5件を表示