- Amazon.co.jp ・本 (240ページ)
- / ISBN・EAN: 9784415400884
感想・レビュー・書評
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確かに心がスーッとなったというか
そういう風に考えれば楽になるのだなとわかった
悩む時間が無駄
悩むことは妄想と同じ
あるかどうかわからないことより今の時間を大切に詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
あまり印象に残らなかった
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合理的
仏教の教え
役に立つ -
数年前にスマナサーラさんの本を読んで感銘を受け、久しぶりに2冊目を手に取ってみた。
章立てが1夜~32夜になっているので、寝る前に読んでみたら、悪夢にうなされて、夜に読むのはやめた。。。
そして、以前の本(タイトルを忘れてしまった)では思わなかった疑問がいくつか出てきて、あまり納得できなかった。
例えば、成果を目指して苦しい訓練を積むのは×、理性があればその過程自体に楽しみがついてくる、とか。
それを博識の師匠にきいてみたら「彼の仏教の本質は、”無常・無我・苦”だからだよ」と言われて、とても納得した…私にはちょっと違うかな、と。 -
行間隔が広くサクッと読める。名著「嫌われる勇気」に通ずる良書。「悩みも一分単位で区切る」「管轄内と管轄外」の考え方が非常に心に残り、今後人生に活用していきたい。
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解りやすいブッダの言葉。
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たくさんの言葉がこころに染みました。
優しい気持ちにそして冷静になれる本だと思います。 -
・分単位で考える
・今に集中する
・他人と比べない
などは参考になった。