鼻は1分でよくなる! ──花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!

著者 : 今野清志

• 自由国民社 (2019年2月15日発売)

作品紹介・あらすじ

６４万部突破ベストセラーシリーズ最新刊！
つらい花粉症もあきらめなくていい！
かんたん健康法で「まいにち鼻スッキリ」！

今日からできる７つの「１分トレーニング」を紹介。
１ 基本の姿勢は「百会」を垂直にする
２ 肩甲骨スイスイ運動
３ 脇の下モミモミ
４ 鎖骨タッピング
５ 鼻がつまったときこそ「鼻つまみ」
６ ぴょんぴょんジャンプで胃腸も刺激
７ 全身に血流を送るもも上げ

感想・レビュー・書評

[masamzoさんの感想 · 2019年3月9日]

鼻呼吸の重要性を痛感。すぐにできることから、実践しよう。

[ユウジロウ ニシキミさんの感想 · 2022年6月12日]

1分では無理だろ

著者プロフィール

日本リバース院長。目と耳の美容学院学院長。1953年、宮城県生まれ。
中央大学法学部卒業。大学卒業後、さまざまな運命の偶然から、慈恵医大アイソトープ科（当時）の研究員として医学を学ぶ。当時日本で初めてのRIの血液検査を紹介しながら各科の医師との交流を深め、予防医学の重要性に気づき、薬を使わない治療法の確立をライフワークとするようになった。その後、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医学研究員で研修などを行う。中医学に酸素療法を取り入れ、14経絡療法、熱針療法などを織り交ぜながら、独自の視力回復法や難聴改善法を体系化し、多くの実績を上げている。著書多数。

「2021年 『１分マッサージで目がよくなる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」