スポーツ指導者のためのコンディショニングの基礎知識

著者 : 山本利春

• 大修館書店 (2010年11月1日発売)

作品紹介・あらすじ

効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置の方法を知っていますか?学校や地域スポーツの指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介し、解説。