大人の若見えを叶えるしぐさとふるまい~一瞬で見た目年齢が下がるアンチエイジング・メソッド

著者 : 諏内えみ

• 大和書房 (2022年8月26日発売)

作品紹介・あらすじ

だからあなたは老けて見られる!?

□メニューを見るときグッと顔を引く
□道の真ん中で仁王立ちのスマホ操作
□脚を開き腰を曲げて拾う
□両足首を絡めて座る
□スーパーで片手を頬に当て食材選び
□誰かれ構わず肩や腕に触れる、叩く

……こんな「老け見えしぐさ」で損をしていませんか!?
「老け見えしぐさ」を「若見えしぐさ」に変えれば、見た目年齢は一瞬で下がります。

ベストセラー『「育ちがいい人」だけが知っていること』の著者が、なぜか若く見られる女性が実践しているコツとメソッドを大公開！
「老けないしぐさ」「若見え所作」のポイントがイラストでわかる、今日から印象年齢ダウンが叶う本！

感想・レビュー・書評

[湖永さんの感想 · 2023年4月8日]

この歳になると諦めも入り、特別「若見え」を意識したこともない。
だが、自分では気づかないところで老けていると実感する。

しぐさとふるまいの○✖︎で、ほとんど✖︎に愕然。

「若映え」のための5つの法則
①「あきらめない」法則
②「ミリ単位、センチ単位」の法則
③「脱！体力温存」の法則
④「重ねる」法則
⑤「しがみつかない、手放す」法則


まずは、できることから。

「よっこいしょ」「はぁ〜疲れた」を言わない。
過去へのこだわりを捨てる。
「私たちの若い頃はね…」
「昔はこれがあたりまえだったのよ」
「今の若い子は…」これらは言わない。
年齢を言い訳にしない。
「もう、年だから」
「どうせ誰も見ないし」

あきらめない人生を送る努力をしようと思った。

[なおなおさん · 2023/04/08]

湖永さん、こんばんは。
この○✗診断、自信ない！怖い^^;
なるほど〜できることもあるのですね！
「よいしょっ！」「ふぅ〜」「やれやれ〜」と言ったり、その仕草のをやめよう^^;！

[湖永さん · 2023/04/08]

なおなおさん　こんばんは。

ついついラクな方にいきがちで、これこれ今の私だ〜という姿勢や行動ばかりでした。
見られる、ということも意識しないと老けの方向へ真っしぐらですね。

あまり手に取ることもない本ですが、刺激を受けました。

[なおなおさん · 2023/04/09]

湖永さん、お返事をありがとうございました。
私も気をつけますっ(･д･`*)
できることから…^^;

著者プロフィール

「マナースクールライビウム」「親子・お受験作法教室ライビウム」代表。皇室や政財界をはじめとするVIPのアテンダント指導などを経て、「ライビウム」を設立。一部上場企業トップ陣や政治家へのマスコミ対応トレーニングや、映画・ドラマで女優へのエレガント所作指導も行う。自身もテレビ・ラジオ・雑誌等で、幅広く活躍中

「2023年 『「良縁をつかむ人」だけが大切にしていること』 で使われていた紹介文から引用しています。」