~うつの不安がスーッと軽くなる!~ 心を休ませる技術

著者 : 野口敬

• 大和書房 (2009年11月19日発売)

感想・レビュー・書評

[mixikoko-kさんの感想 · 2014年5月4日]

当たり前のことを丁寧に簡潔に書いてある。患者、患者の家族、医療従事者などに向けての理解を促す内容ににっている。職場に患者さんがいるので、理解のために読了。

[いまいずみまさきさんの感想 · 2010年12月25日]

できないかもしれない、もうできない、だれも助けてくれない、という状況になって、どんどんうつな気分におちこんでいきます。ひとりで背負わない、ひとりで耐えないひとりで無理しない、ひとりでがんばらない、そんな考えから楽になれる。まあ、よのなか何とかなるような気がしました。

[masaemonさんの感想 · 2010年1月2日]

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