生きるパワー西野流呼吸法: 七つの法則 (ちくま文庫 に 7-1)

著者 : 西野皓三

• 筑摩書房 (2003年12月1日発売)

作品紹介・あらすじ

西野流呼吸法で、身心のパワーと生命力を引き出し、若さと元気をみなぎらせ、生涯青春の身体を創ろう。本書ではその基本的な方法と考え方をわかりやすく、七つの法則で伝える。この一冊で生きる喜びがあふれる。

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2020年8月28日]

西野流の本は色々読みましたが中身はあまり変わりませんね。