かづきれいこのポジティブ・ボディ

著者 : かづきれいこ

• 筑摩書房 (2005年9月23日発売)

作品紹介・あらすじ

マッサージ、入浴法、食事、歩き方etc.を変えて、全身元気できれいになる。10歳若くなるボディ・アンチエイジング術!超簡単なエクササイズで自信がもてるスタイルになる。

感想・レビュー・書評

[s0910141さんの感想 · 2010年1月16日]

「普通の女性が美容のために毎日かけられる時間は3分以内！3分以上かかるものは続かない」など非常に目線を低くしていいるので読みやすかったです。自分のカラダを好きになっていく方法をアドバイスしている本で「顔と身体、両方を好きになって改めて自分を愛せるよに人生がもっとポジティブに、ハッピーになる」という言葉はとても感動しました。

著者プロフィール

フェイシャルセラピスト

「2015年 『自分を愛するためのメイクメソッド』 で使われていた紹介文から引用しています。」