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- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784528010796
作品紹介・あらすじ
むし歯と歯周病を放置すると全身の病気のもと!ここが大切!歯がいい人は長生きできる!ボケにくい!歯周病予防、むし歯予防、正しい歯磨きの仕方、歯ブラシの選び方、食生活の改善法、インプラント、歯医者の選び方など、歯の悩みをすべて解決するベストな1冊!!!
感想・レビュー・書評
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歯科の講義よりこっちの方が分かりやすかった◎
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若々しさを保つ秘訣は唾液にあり。むし歯や歯周病予防に力を発揮し、皮膚や骨、脳など全身の細胞の新陳代謝を促す。気力や活力を生み出したり、心身の様々な機能を若返らせることができる。中には発ガン物質によって産出される活性酵素を抑える働きを持つものさえある。食べ物をよく噛むことで唾液の分泌は10倍にもなり、また、噛むという動作そのものがコラーゲンやカルシウムを増やし口周りの筋肉を鍛える。歯が健康でしっかり噛めれば全身の健康と美容をキープできるというわけ。端倪すべからざる唾液の効能に驚かされた。このほか、舌苔が口臭の元凶であること、水で濡らさないのが正しい歯磨き・・・・・などなど、これまで気にもとめていなかったところから泉のようにトリビアが飛び出てくる。
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むし歯治療をきっかけに。
1ページに文書での説明、もう1ページに見やすい図解があって、とてもわかりやすい。
8020を目指そう。…歯科医師の暗証番号、意外とコレ多そう。笑
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