かわいい寒天スイーツ

著者 : 大越郷子

• 日東書院本社 (2011年6月29日発売)

作品紹介・あらすじ

寒天は室温で固まり、室温で溶け出さない。カロリーゼロ、食物繊維たっぷりの伝統食品。とってもかんたん57レシピ。

感想・レビュー・書評

[MOTOさんの感想 · 2013年2月12日]

「本屋で立ち読みしていたら、あんまり可愛らしさくて、つい購入しちゃった。
　見る？」

と、娘に手渡された『寒天スイーツ』のレシピ♪

夢のようなキラキラ☆にしばし、ぽ～～っ♪
しかも、カロリーゼロで、食物繊維も豊富なんですよね～

こんな魔法の様な食材が此の世に存在していた事に感激しつつ、
早速作ってみたが、
とても簡単で、アレンジもしやすく、しかも美味しいっ！

あまりにも楽しすぎて、先日まとめて寒天を購入してきてしまったが、
果たして、食べ続ける事によっての効果とか、どうなんだろう？

美味しいものを
楽しく食べて
おなか周りがどうにかなるんなら、
これ以上素敵なダイエットは他にないと思うのだが。

[Ritoさんの感想 · 2014年6月29日]

可愛かったので作ろうと思って図書館で借りました。
ヘルシーだし、すずしげで夏にぴったり。

著者プロフィール

管理栄養士・料理研究家。服部栄養専門学校卒。病院勤務や料理研究家のアシスタントを経て独立。書籍や雑誌などで栄養指導やレシピ提案で活躍。近著に「オートミールでキレイやせレシピ」（新星出版社）など。

「2021年 『書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー』 で使われていた紹介文から引用しています。」