油このおいしくて不安なもの: 油とつきあう健康法 くずれたリノール酸神話 (健康双書)
- 農山漁村文化協会 (1989年3月1日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (201ページ)
- / ISBN・EAN: 9784540881305
感想・レビュー・書評
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アトピーでかかった皮膚科の主治医にすすめられた本。
肉・魚・野菜すべてに含まれている脂質。その種類と割合に着目し、日常の食事で何をどれだけどのように食べれば健康にすごすことが出来るかが、とても平易な文章で分かりやすく述べられている良書。詳細をみるコメント0件をすべて表示
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