「朝30分」を変えなさい (PHP文庫)

著者 : 高島徹治

• PHP研究所 (2016年3月3日発売)

作品紹介・あらすじ

誰でも朝型人間に変わることができる！　朝の目覚めから、1日気持ちよくがんばれる過ごし方とは？　朝の使い方次第で人生を変えられる！

感想・レビュー・書評

[あるふれっとさんの感想 · 2016年4月1日]

よくある早起き推奨本。朝３０分でできることをもっと羅列してくれるかと思ったがそういう雰囲気ではない。「朝３０分を活かしなさい」というお説教止まりで、具体的に「こういう活かし方がいいと思うよ」をもっと書いてほしかった。

著者プロフィール

能力開発コンサルタント。社会人の「脳力開発」指導の第一人者。
1937年東京都生まれ。早稲田大学政経学部中退後、経済ジャーナリスト、出版社社長を経て、能力開発コンサルタントとして活躍。
社会保険労務士、行政書士をはじめ、現在では90をこえる資格を持つ。

「2019年 『６０代から頭がよくなる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」