日常生活からアスリートまで『骨盤メソッド(DVDブック)』 たった10秒で実感!骨盤でカラダを動かせるようになると、美しい姿で、楽に動ける。
- 山と渓谷社 (2015年9月30日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (120ページ)
- / ISBN・EAN: 9784635035330
作品紹介・あらすじ
骨盤でカラダを動かせるようになると、美しい姿で、楽に動ける!立つ、座る、歩く…といった日常の動作が見違えるほどキレイに!