アルコール依存症に関する12章: 自立へステップ・バイ・ステップ (有斐閣新書 C 151 Advisory Box)

制作 : 斎藤 学 

• 有斐閣 (1986年1月1日発売)

作品紹介・あらすじ

アルコール依存症は、回復はあっても治癒のない病気である。死亡率もきわめて高い。本人の社会生活はもちろん家族への影響も深刻だ。この病気に打ち克つには文字どおりサバイバル作戦が必要である。病気の理解、適切な薬の服用、自助グループへの参加-回復に至る戦略・戦術が不可欠なのである。回復への全ポイントを収めたこの本は、患者の家族の方々、ケアにあたる人々必読の書。

感想・レビュー・書評

[touxiaさんの感想 · 2013年4月9日]

アルコール依存症ということを考える
きっかけを作ってくれた。

エチルアルコールは、胃で、約２５％が吸収される。
残りの７５％は、腸の上部で、吸収される。
そのため、胃の中に食べ物があると、
アルコール吸収率は低下する。

アルコール中毒　飲酒の結果としておこる
好ましからざる影響。
飲酒を長期間大量に続けることによって
肝障害や高血圧などを引き起こすことを
慢性アルコール中毒という。

アルコール依存とは、酒を飲むクセのことをいう。
飲酒習慣は、必ずしも病気とは限らない。
病的なアルコール依存をアルコール依存症という。

寝汗をかいたり、手がふるえたり、動悸がしたり、
眠れなくなったりして、いろいろな不都合が生じる。

「アルコール離脱（退薬）症候群」といい、
「身体依存」が形成されたという。
身体依存が形成されると、初めてアルコール依存症の診断がつけられる。
治療の３本柱
(1)抗酒剤の使用；シアマナイド液、ノックビン
(2)通院
(3)自助団体への参加

「回復はあっても、治療はない。」

身体が覚えていて、何年間酒をやめていても、
一滴でも身体に酒が入るとふたたび連続飲酒発作が生じる。

自分と他人との境があいまいになって、
見知らぬ人にもすぐに意気投合したりする。
これらの「自己拡大」「万能感」「自己中心性」といわれる。
「酔い」は、心理的には子供返りをした状態といえる。

自分を裏切り傷つける外界の現実や、自分自身の現実を、
意識から除外して見ないようにする。
このような心の動きを「否認」といい、
アルコール依存症の心理を理解するときにとても大事な鍵となる。

「人にもたれかかったりする傾向」は、母子関係が基本になっている。
母子関係の中で体験していくはずの「依存と自立」の課題を
うまく卒業できないで、未解決なまま大人になってしまう。

自立＝依存葛藤というのは、
程度の差はあってもすべての人間が持っている。
「見捨てられ感情」
たとえば、初めて保育園につれていかれた子供は、
門の前で母親が背中を向けて去っていく姿を見て、
パニックになり、泣き叫ぶ。その時の子供の心の中は、

「お母さんはもうぼくを迎えにきてくれないのではないか」
という不安とおそれでいっぱいになる。

基本的な心の傷のため。でも、その傷がむき出しのままでは、
大人としての生活はおくれない。
その傷口がむき出しになると、
「見捨てられ感情」がわき上がって、
パニックになる。

こうした見捨てられ体験には、さまざまなことがある。
実際の家族との別離や死別ということもあり、
自分がこの人についていけばよいと信じていた人、
たとえば会社の上司が転勤になってしまったとか、
さまざまな状況の変化がある。
また、職を失ったりすることによっても、
自分が力をなくして世の中から
見捨てられていくような不安をもつこともある。

このような精神的なパニックは、
自己破壊な飲酒へとつながる。
素面で感情をコントロールできないときに、
酔うことで否認しよう。
つまりごまかそうという感覚が強まり、
「酔いたい」「のみたい」という飲酒渇望が高まる。

これから回復するには、「あるがまま」の自分を認め、
許すという「自己肯定の感じ」が生まれてくる必要がある。
これが出現してくると、自分の生活に自信が生まれ、
自信は余裕と落ち着きを生み、
周囲の現実を受け入れられるようになってくる。