自律訓練法の臨床

• 岩崎学術出版社 (1997年4月1日発売)

感想・レビュー・書評

[gangan3さんの感想 · 2011年7月4日]

自律訓練法の臨床実施について、統計的に効果を解説している。そして、自律訓練法を行って効果のある症状、禁忌などについて解説。
東洋における「禅」「ヨガ」「瞑想」との類似、相違点なども述べられている。
統計から自律訓練法を行うにあたって、半数近くの人が誘引時に不安を感じていることがわかった。自律訓練法とリラクゼーションを混同させはいけないことを認識。自律訓練法利用にあたっては、十分な説明と理解が必要である。