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- Amazon.co.jp ・本 (188ページ)
- / ISBN・EAN: 9784757302563
感想・レビュー・書評
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3時間で快眠できる理論、科学的根拠無し
実践するには内容が信用できないと判断 -
未読
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3時間の睡眠時間で足りるんですか? 快眠だから足りるんです。ああ、そうですか。なるほど。でも3時間寝た後の21時間が持たなさそう。絶対8時間目くらいで眠気が襲ってきそうです。
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