ゆがみを直せばみるみるやせてくる!: たった1回で効果が出るハイパーストレッチ48
- 海竜社 (2004年8月1日発売)
本棚登録 : 8人
感想 : 1件
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
- Amazon.co.jp ・本 (150ページ)
- / ISBN・EAN: 9784759308310
感想・レビュー・書評
-
題名がいかがわしすぎる(笑)けど、
この作者の山田先生が「胸式呼吸」で「背骨矯正」関係で有名みたいだったので
よんでみました。
私は痩せたくてこの本をよんだわけではないのですが、題名に反して中身はかなりまとまっているし、かなり実践的。
なんでこんな題名にしたのかなー。女の人はダイエットにくいつくから?
細くなるって言うのは、骨格的に細くなれるってことで、痩せるってこととはちょっとニュアンスが違う気がしました。
骨の歪みを直ぐに直せる体操というか
自己整体のストレッチがのっている。
ストレッチというより整体?
ただ、すでに痛みがある人は注意。詳細をみるコメント0件をすべて表示
全1件中 1 - 1件を表示