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- Amazon.co.jp ・本 (221ページ)
- / ISBN・EAN: 9784774506876
感想・レビュー・書評
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うーん。続けるにはちょっと長い。のと、音声と動きがあっていないような。本を見つつ音を聞いて、だとちょっとしんどい。
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簡単にできて良い感じ。ちょっと目から鱗が落ちた
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非科学的な説明が多く、根拠も曖昧なので、読物としての点数は、低めでつけさせてもらいました。
骨格の位置や知識を少し学べた分プラスかな。
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