しらたきダイエット (ZENPASTA おいしくやせる81レシピ)

著者 : 上島亜紀

• 宙出版 (2015年11月26日発売)

作品紹介・あらすじ

イタリアを中心に欧米で大ブームの「ZEN PASTA」。正体は「乾燥しらたき」。海外セレブ、モデルの間で大注目のダイエット、ついに日本上陸!!!!!糖質オフ、低カロリー。しらたきはスーパーダイエットフードです!

感想・レビュー・書評

[moti0314さんの感想 · 2020年7月19日]

さら読み
さら読みなので評価なし

しらたき色んなレシピに使えるのねー
しらたきパスタ、市販のソースと和えても違和感なかったしなー。
うまく使っていきたい。

著者プロフィール

料理家・フードコーディネーター＆スタイリストとしてメディアや女性誌を中心に活躍。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師、食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「A's Table」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案。著書に『一皿で栄養がとれる　やせる最強スープ』（ナツメ社）、『「また作って！」と言われる　おかわりおかず』（池田書店）、『電気圧力鍋で朝ラクラク弁当』（主婦の友社）などがある。

「2023年 『毎日食べたい　はじめての米粉レシピ　おかずとパンとお菓子』 で使われていた紹介文から引用しています。」