みんなの「いえ灸」 カラダとココロの不調に 体質改善&即効のツボ72 (コツがわかる本!)
- メイツ出版 (2016年6月30日発売)
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感想 : 4件
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- Amazon.co.jp ・本 (143ページ)
- / ISBN・EAN: 9784780417166
感想・レビュー・書評
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“おうちでできるやさしいお灸”2021年は新版?
症例別のツボが自分で据えやすい位置が多く、イラストではなく写真で示されて分かり易い。
お灸の背景やトリビアもサラッと読めて、初心者的には難しくなり過ぎないけど、充実してた。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
今年になってから、お灸の気持ち良さにハマっている。
経脈。14種類もあって、こんなに張り巡らされていて複雑なことに驚いた。
ツボは経路という道の駅で、体内と体外を結ぶ出入り口。
やや専門的で私には難しく感じた。 -
自然治癒力を高め、病気にかかりにくい体をつくる目的の予防ツボ
・曲池(老廃物をスムーズに排出)
・太谿(気と血の流れを促し腎気を補う)
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お灸を始めたい方に広くおすすめできる1冊。本書はお灸のいろはを丁寧に教えてくれる。総合的な基本知識から、症状別におすすめのツボまで、1冊読めば基礎が一通り身につく。スレンダーな女性の写真でツボの位置を教えてくれる点も、わかりやすさに一役買っている。体の不調を整えたい、全ての人に読んでみて欲しいと思う。
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