幸せになれる脳をつくる 「ポジティブ」を取り込む４ステップの習慣

著者 : リック・ハンソン Rick Hanson 浅田仁子

• 実務教育出版 (2015年4月25日発売)

著者プロフィール

リック・ハンソン(Rick Hanson, Ph.D.)
神経心理学者。著名な瞑想の指導者である。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）を首席で卒業。「神経科学と瞑想の知恵の泉研究所」の共同創業者。「The Wise Brain Bulletin」の編集者でもある。

「2019年 『文庫　ブッダの脳』 で使われていた紹介文から引用しています。」