株式会社ワークスプランニング代表取締役 一般社団法人 日本栄養睡眠改善協会 代表理事 一般社団法人 FLAネットワーク協会 食生活アドバイザー®公認講師 食生活(栄養・健康・食材)に関する企画・執筆、講師育成などに従事している。 食生活における講師としても大学や専門学校、また全国各地で講演活動をする。 女子栄養大学卒。同大学院にて修士(栄養学)取得。 NPO 法人 岡山コーチ協会 理事(食育指導コーチ) NPO 法人 睡眠時無呼吸症候群ネットワーク理事 著書:「3 ステップで最短合格!食生活アドバイザー®検定2 級テキスト&模擬問題」(秀和システム)、「快眠は作れる」(角川新書)、「朝ごはんで人生を成功に導く方法」(電子書籍 アドレナライズ)、「マンガでわかるうつゼロ」(マキノ出版) 他。 「2023年 『3ステップで最短合格! 食生活アドバイザー検定3級 テキスト&模擬問題[第5版]』 で使われていた紹介文から引用しています。」