突然、感情を爆発させる人々 (新書y)

著者 :
  • 洋泉社
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  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784800312198

感想・レビュー・書評

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  • 衝動的に暴発する人が多くなっており、それを抑制するために、キトサンというサプリが有効と書かれてるのが印象的だった。
    もっと広まって化学的根拠を伴れば、苦しむ人を救えるのではないだろうか

  • 感情をコントロールできない人の特徴、そしてそれを治療、コントロールする方法が書かれている。
    薬を使わない治療法として、炭水化物を食べすぎないこと、睡眠不足、趣味を持つことなどが挙げられていた。

  • 大きく「キレる社会人」と「子供の反抗期」についての話。
    「キレる社会人」については、(他人ができる)目立った対処策がなかなかなく、難しい問題だなと感じます。
    「子供の反抗期」について、前向きにとらえている感じですね。

  • キトサンというサプリメントがイライラに効くことを著者が発見。内容は、キトサンの長い販促広告を読んだ気分。フリーズドライのアカミミズもイライラに効くという情報は、面白くてナイスです。

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著者プロフィール

ストレスケア日比谷クリニック院長。東京大学文学部哲学科卒業後、医療の道を志し、筑波大学医学部を卒業。「不眠症の治し方」「新しい脳内薬品の作り方 16人のカルテ」「日本人研究者が発見したボケの進行を遅らせる薬のすべて」など、著書が多数ある。

「2021年 『自分いじめの呪いを解く本 毎日がラクになる心のクセづけ40』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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