1961年生まれ、岐阜県出身。 理系の大学へ入学するも、4年生のはじめに退学。 その後、高野山大学文学部密教学科へ編入。 卒業後、岐阜に戻り、法恩院の住職となる。 檀家のないお寺で、主に相談事、悩み事などを聞く毎日を過ごしている。 著書に『お坊さんが教える イライラがスーッと消える方法』『お坊さんが教える わずらわしい人間関係が楽になる方法』(彩図社)などがある。 「2022年 『感情に折り合いをつける仏教の言葉』 で使われていた紹介文から引用しています。」