女はみんな「うつ」になる (シリーズCura)

著者 : 香山リカ

• 中央法規出版 (2009年4月15日発売)

作品紹介・あらすじ

個性的な生き方をしていると誰もが認める女性が増えてきたが、彼女たち自身は「生きやすい」と満足しているわけではなさそうだ。旧態依然とした人間関係に苦しみながら、仕事や趣味に「生きがい」「自分らしさ」を見つけようと必死に努力する女性たち。彼女たちの間に、プチうつなど心に問題を抱える人が急増しているのである。そこで、恋愛、仕事、母娘関係などにスポットをあて、女性を悩ます「うつ」について考える。

感想・レビュー・書評

[クーさんの感想 · 2021年11月30日]

自分自身が育ってきた環境を振り返ってみて、うつになりそうな対応をされていたと思いました。やっぱりなぁと。そして高齢化に伴い、いつまで経っても母親からは解放されないと感じている人も多いのでしょうね。解決するのは難しいし解決策が書いてある本ではないけど、読んで気分はすっきりしました。

[yunnyamさんの感想 · 2017年7月3日]

まぁそうでしょうねぇ、という実例がいろいろ載ってる。
で、私は鬱なの？どうすればいいの？という所は、結局「病院行け」という事のよう。
人間の脳の事ってほんと何もわかってないよね。
体の事もだけどさ。
医者を過信してはいけないね。

[shumeisさんの感想 · 2015年1月8日]

仕事に結婚に育児と女性がうける社会的ストレス、ホルモンによる感情の変化、更年期障害、母親の影響等々、女性がうつになる、もしくはうつと自分で思い込むケースが網羅されている。

[奏多さんの感想 · 2014年5月6日]

身に覚えのある思考パターンの列挙にドキッとしました。でも、そういう思考パターンは認識の歪みからならなるものだと認識すること、あらかじめ把握しておくことは、感情の暴走を確かに防いでくれると思います。武器になる本だと思いました。

[Ayakoさんの感想 · 2013年9月12日]

これもお勉強のために。生きづらい世の中だなあとしみじみ思う今日この頃。

[もりくまさんの感想 · 2012年8月26日]

…みんなはならんでしょ。

[永杜さんの感想 · 2012年1月4日]

鬱は一体どういう状態で、何故女性に多いのか。
その疑問を解決するのに、分かりやすくて良かったです。

もちろんここに書かれている以外の可能性もあるでしょうが
なるほど、と頷く事も確かです。
思い込みうつ、というのには驚きでしたが
思いこむ事によってそちらに動く、と考えると
簡単にその状態に陥ってそうです。

そして男性、というか旦那さま。
そう、仕事をがっしりされている方に限って
終わったら何をしていいのか分からず、後ろをうろうろ…。
よく聞く話ですが、それもうつの原因になろうとは。
気持ちを、押し込めてはいけません、という結論もありますが
それ以上に、話せる人を作らなくては、です。

[あしびさんの感想 · 2011年5月30日]

自分の中でもやもやしていたものを著者が明文化してくれたことで、読了後すっきりした気分になった。

「これ私のことが書かれてる」と思い当たる節が多かった。
女性の大半も同じように思うところが多いと思う。
共感する箇所は人それぞれだろうけど。

女性の思うとおりに、ステキに生きられる社会はいつか訪れるのだろうか。

[naoさんの感想 · 2011年3月7日]

症例がたくさん、解決方法はむむむ。という本だ、まただ。

[せりーぬさんの感想 · 2010年8月30日]

うつ病の発症率は女性の方が高いというが、この本を読むと、そりゃそうだなあ、むしろ生涯で1度も発症しない人は超ラッキーなんじゃ、と思ってしまう。

で、ちなみに発症を招く「認知のゆがみ」がどんなものか例示されているが、笑っちゃうくらいのヒット率だった。しかも最近、いまさらながらに「FRIENDS」を見まくっているため、「この状況がもしsitcomの1シーンだったら？」と考えるクセが出来つつある私は、「私（登場人物）がひとつずつそれを読み上げ、最後に "Oh, it's me!" とさりげなく言ったところで観客爆笑」というシナリオを描いて、なんか満足した。この「もしもsitcomだったら思考」は、自分の状況を客観的に捉えて、且つ笑いに転じられていいね！！便利！

著者プロフィール

たくましいリベラルとして、右傾化する政治状況から現代社会の病理まで、メスをふるう行動派知識人。1960年生まれ。精神科医。立教大学現代心理学部教授。『若者の法則』『ぷちナショナリズム症候群 若者たちのニッポン主義』『生きてるだけでいいんです。』『弱者はもう救われないのか』『「悩み」の正体』『リベラルじゃダメですか？』ほか、著書多数。

「2017年 『憲法の裏側 明日の日本は……』 で使われていた紹介文から引用しています。」