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- Amazon.co.jp ・本 (205ページ)
- / ISBN・EAN: 9784806139300
感想・レビュー・書評
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40代はやはり中年。
まだギリ30代だけど、読んでみた。
スゲー、スゲー。
役者魂というか3週間でしっかり「タダノ」に
なってるし。
トレーニングメニューも載ってるが
すごいのはやはりモチベの持続方法ですね。
ジムやトレーニングの機材が充実しているのが
前提ですが、中年の励みになる?本だと思います。詳細をみるコメント0件をすべて表示
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